今日の言葉20200723 | 成就山【妙福寺】

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妙福寺あれこれ

2020/07/23

今日の言葉20200723

毎朝【ヘルシーテンプル＠オンライン「朝の会」】を開催しています！！

本日も多くの方にご参加頂きましてありがとうございました。

すっきりしない天気が続きますが４連休です！

心身は爽やかに過ごしましょう！！

今日の言葉

「蔵の財よりも　身の財すぐれたり　身の財よりも　心の財第一なり」

蔵の財というのは、お金や洋服、車など所有物や財産の事です。

もちろん生活する上では必要なものですが、それよりも身の財を大切にしなさいと言います。

身の財とは、仕事や人生の中で身に付けた技術や経験、もっと言えば「健康」という事です。

いくら財産が多くても、健康が損なわれていては幸せにはなりません。

その身の財より、さらに大切にしなければならないのは「心の財」です。

心の財とは、自分の心が満ち足りる事、幸せを感じる事です。

なんでも話せる友人がいる、没頭出来る趣味がある等々、心を満たす事が全てに勝る財であると言います。

蔵の財は人と比べる事が出来てしまうものです。

しかし、心の財は人と比べる事が出来ない、比べる意味のないものです。

慶應SDM前野隆司教授の幸福学では前者を「地位財産」、後者を「非地位財産」と定義します。

非地位財産である「心の財」を大切にすると、幸福度も高まりますし、幸せが持続的になります。

さあ４連休の初日です。みなさんの「心の財」を磨く日になさって下さい。

※シェアは自由です。

※コメントへの返信はできない場合がありますが、スタッフ共々、ありがたく拝見させていただいています。

―――

【へルシーテンプル＠オンライン「朝の会」】

宗派を超えた全国のお寺から、心と体を調える「朝の習慣」をオンラインでお届けしています。

毎朝7時から、参加無料で20分。お坊さんたちと一緒に、清々しい1日をスタートしませんか？

堅苦しくない会です。お気軽にご参加ください。

◉内容

・体をほぐす、ストレッチ体操

・心をほぐす、マインドフルネス瞑想

・心を温めるワーク

顔出しNGでもOK　

途中入場途中退出OK

◉受講方法

Zoomによるオンライン講義となります。

詳細：https://www.tera-buddha.net/id85/

#健康習慣　#マインドフルネス　#ヘルシーテンプル　#ストレッチ　#良い言葉

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